Семья и первые недели
Как говорить с партнёром об изменениях во время беременности
Говорите с партнёром об изменениях спокойно и прямо, начиная с собственных чувств, а не с упрёков — так он услышит вас, а не станет защищаться.
Читать далееСемья и первые недели
Поддержка близких, отношения с партнёром и жизнь с новорождённым.
Семья и первые недели
Первые недели с новорождённым: как выжить и сохранить спокойствие
Первые недели с новорождённым — это не экзамен на идеальность, а время привыкания друг к другу, и спокойствие приходит через заботу о себе и помощь близких.
Читать далее
Семья и первые недели
Как учиться и работать в декрете
Учиться и работать в декрете реально, если заранее честно оценить свои силы и время, а не пытаться успеть всё. Важно выбрать формат под ваш реальный день.
Читать далее
Семья и первые недели
Как подготовить старшего ребёнка к появлению малыша
Как подготовить старшего ребёнка к появлению малыша? Главное — начинать заранее, спокойно и маленькими шагами.
Читать далее
Семья и первые недели
Мифы о грудном вскармливании: как не нервничать в первые недели
Перестать нервничать в первые недели помогает одна мысль: чужой совет — не приказ, а проверять пугающие слова лучше у врача, а не у советчиков.
Читать далее